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马鞍山冬季如何护理白癜风

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马鞍山冬季如何护理白癜风

文章来源:合肥北大白癜风医院 更新时间:2019-06-01 11:41

  马鞍山冬季如何护理白癜风?

  在冬季白癜风容易复发,因为干燥的冬季让皮肤受到刺激时就会引起皮肤的瘙痒、干燥及龟裂等,所以需要做好积极预防工作,降低白斑扩散的几率,不妨跟着小编来了解一些小妙招。

  1、做好防寒保暖的工作

  冬季气温比较低下,裸露的皮肤部位比如头部以及手部等容易出现冻疮,需要做好此部位的防寒保暖工作,出门时不妨戴上手套围巾、穿棉鞋等,平时也可以多搓一搓耳朵以及双手,千万不能穿一些潮湿的鞋子、袜子和衣服。冬季阳光出来之后应该多锻炼身体,尽量选择空气比较清新,而且环境比较安静的场所,这样能够增强抵御寒冷的能力,同时提高免疫系统,避免病情的加重。

  2、做好饮食上的护理

  患者要合理的搭配饮食,全面的摄入营养,避免出现挑食以及偏食的习惯,不然会导致身体中的营养失衡,当身体缺乏某种营养元素时也会影响到病情的恢复,比如缺乏维生素a时会让皮肤变得干燥并且有鳞屑,甚至会让皮肤出现丘疹状,所以平时可以多吃一些富含维生素a的食物。

  3、避免受到各种外伤

  当皮肤受到外伤时会加重白癜风的发作,所以要避免皮肤受到外伤,比如刀伤、烫伤或者烧伤等。千万不能使用劣质的化妆品,因为里面含有的重金属会对皮肤带来需的副作用,也有一些化妆品里面会含有容易引起过敏的香料,增加了皮肤的色素,从而诱发了病情的发作。

  4、避免生活的环境受到污染

  尽量不要接触一些有害的物质以及化工原料、油漆以及重金属等,避免呼入一些有害气体,不能吃一些有害的食物,不管吃哪种食物都需要反反复复的使用流动的水来冲洗。

  5、让皮肤保持滋润状态

  冬季洗澡的次数不能过于频繁,水温控制在37℃即可,不能过烫,也不能使用搓澡巾使劲的搓皮肤,不能使用碱性太强的沐浴露或者肥皂,不然会直接破坏皮肤的表层,从而让皮肤变得越来越干燥以及发痒,甚至会加重病情,冬季洗澡的次数控制在每周两次即可,洗完澡之后应该涂抹适合自己的护肤霜来保持皮肤处于湿润状态,防止皮肤表层干燥以及脱落。

  马鞍山白癜风医院温馨提示:雾霾天气出门的时候需要做好防护措施,千万不能使用一些劣质的化妆品,贴身的衣服要选择透气性好的衣服。

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